Frisklivssentralens tilbud benyttes av personer som har risiko for sykdom eller allerede etablert sykdom. Det er også aktuelt før og etter et sykehusopphold og som del av opptrening/ rehabiliteringsforløp. Tilbudet omfatter trening, ulike kurs og mulighet for individuell oppfølging gjennom helsesamtaler.

«Frisklivsresepten» varer i utgangspunktet i 3 måneder, men kan forlenges ved behov. For å komme i gang kan du ta kontakt med oss selv, henvises fra lege, annet helsepersonell eller NAV. Du kan få hjelp med blant annet:

• Fysisk aktivitet
• Kosthold
• Søvn
• Røyk-/snusslutt

Pris: egenandel på kr. 300,-

Kontaktinformasjon: Tlf. 474 75 769 eller e-post  freskus@ringebu.kommune.no